A compulsão é como um ciclo que se repete sem parar, onde a pessoa fica presa em seus próprios sentimentos e não consegue direcionar essa energia para outras coisas. Quem passa por episódios compulsivos geralmente tem dificuldade em controlar esse comportamento, mesmo que perceba que está acontecendo. É importante lembrar que, embora a compulsão cause sofrimento, ela também traz uma recompensa rápida, mas que logo vem acompanhada de culpa.
Os sentimentos ligados à compulsão ficam limitados e fixos, o que dificulta a criação de novas experiências. A energia que a pessoa guarda é tão forte que a mantém presa nesse ciclo. A relação que se forma entre a pessoa e o que ela está compulsivamente consumindo é estranha: o objeto é usado e jogado fora rapidamente, mas sem um desejo verdadeiro por trás disso. Compulsão não é o mesmo que desejo; é mais como um impulso.
Esse comportamento traz muitos riscos e muito sofrimento para quem o vive. A pessoa se sente incapaz de controlar esse sentimento que invade sua vida, o que acaba drenando energia de outras áreas importantes. Isso só faz o ciclo de culpa continuar. Uma abordagem analítica pode ajudar bastante, dando à pessoa um espaço para se expressar e, assim, encontrar novas maneiras de direcionar essa energia para coisas mais saudáveis e interessantes na vida.
